Quando o seu filho estiver na escola primária, será regularmente examinado por um médico escolar, que trabalha para os Cuidados de Saúde Juvenil. Eles mantêm um registo de como ele cresce em altura, mas também em peso. Se o seu filho for demasiado pesado, os Cuidados de Saúde Juvenil informam-no sobre isso.
Uma criança com excesso de peso tem uma maior probabilidade de adoecer mais tarde, pelo que é importante fazer algo a seu respeito em tempo útil.
Muitos pais medem e pesam os seus próprios filhos regularmente, mas como é que sabem se o vosso filho tem excesso de peso? Pode descobrir se o seu filho tem um peso saudável com um simples teste: o Índice de Massa Corporal (IMC). Este teste é feito pelo médico da escola e pode fazê-lo você mesmo em casa através do website
www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter
Não é aconselhável deixar o seu filho fazer dieta sem ajuda. Afinal, as crianças precisam de todos os nutrientes de que necessitam para crescerem bem. Portanto, peça conselho ao seu médico de família, enfermeira juvenil ou médico escolar. Se necessário, podem encaminhar o seu filho para o prestador de cuidados adequado, tal como um dietista pediátrico ou um pediatra.
Se tiver quaisquer dúvidas ou perguntas sobre o peso do seu filho, pode sempre consultar o seu médico de família ou enfermeira/docente escolar.
Nem sempre é imediatamente claro porque é que uma criança ficou com excesso de peso. Talvez coma ou beba coisas que não sabia que continham muitas calorias. Muitas vezes, é também uma questão de comer porções demasiado grandes.