Griep Bulgaars

Грип

Какво е грип

Често грипът се оправя сам, но при някои хора той може да доведе до сериозно заболяване. Важно е да си поставите противогрипна ваксина, ако ви е препоръчано.

Симптоми

Симптомите на грипа настъпват много бързо и могат да включват:

  • внезапна висока температура от 38С или повече
  • болно тяло
  • усещане за умора или изтощение.
  • суха кашлица
  • възпалено гърло
  • главоболие
  • затруднения със съня
  • загуба на апетит
  • диария или болки в корема
  • да се чувстваш болен и да си болен

Симптомите са сходни при децата, но те също могат да получат болка в ухото и да изглеждат по-малко активни.

Какво да правим при грип

За да ви помогне да се подобрите по-бързо:

  • почивка и сън
  • поддържайте топлина
  • приемате парацетамол или ибупрофен за понижаване на температурата и лечение на болки и страдания.
  • пийте много вода, за да избегнете дехидратация (1,5 до 2 литра дневно).

Фармацевтът може да помогне при грип

Фармацевтът може да даде съвет за лечение и да препоръча средства за борба с грипа. Внимавайте да не използвате средства за борба с грипа, ако приемате парацетамол и ибупрофен на таблетки, тъй като е лесно да приемете повече от препоръчителната доза.

Заразителен

Как да избегнете разпространението на грипа:

Грипът е много заразен и лесно се разпространява сред други хора. По-вероятно е да го предадете на други хора през първите 5 дни. Грипът се разпространява чрез микроби от кашлица и кихане, които могат да живеят по ръцете и повърхностите в продължение на 24 часа.

За да намалите риска от разпространение на грип:

  • често миете ръцете си с топла вода и сапун.
  • използвате кърпички, за да задържате микробите, когато кашляте или кихате.
  • да изхвърляте използваните кърпички възможно най-бързо.

Кога да се обадите на лекар

  • притеснявате се за симптомите на бебето или детето си.
  • бременна сте
  • Имате сърдечно или съдово заболяване
  • имате дългосрочно заболяване - например астма, ХОББ, диабет или сърдечно, белодробно, бъбречно или неврологично заболяване.
  • имате отслабена имунна система - например поради химиотерапия или ХИВ.
  • симптомите ви не се подобряват след 7 дни.
  • Имате навършени 60 години или повече
Griep/Griep-bulgaars/" />

QR Code naar deze pagina:

QR Code