Over Aften

Aften zijn kleine, pijnlijke zweertjes die zich kunnen vormen in de mond. Ze komen vaak voor op het slijmvlies van de lippen, de tong, het tandvlees en de binnenkant van de wangen. Aften zijn niet besmettelijk en komen voor bij mensen van alle leeftijden. In dit artikel bespreken we de symptomen, oorzaken, diagnose, behandeling en hoe je de symptomen kunt verlichten. Ook geven we advies over wanneer je medisch advies moet inwinnen en wat je zelf kunt doen en wat je niet moet doen.

Symptomen

Aften zijn kleine, ronde of ovale zweertjes met een witte of gele kern en een rode rand. Ze kunnen variëren in grootte, van minder dan 1 millimeter tot meer dan 1 centimeter. Aften kunnen erg pijnlijk zijn en het kan moeilijk zijn om te eten, drinken of praten. Andere symptomen zijn:

– Gevoeligheid voor warme, zure of pittige voedingsmiddelen
– Koorts
– Vermoeidheid
– Zwelling van de lymfeklieren in de nek

Oorzaken

De oorzaken van aften zijn niet helemaal duidelijk, maar er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan ervan. Enkele mogelijke oorzaken zijn:

– Beschadiging van het slijmvlies van de mond door bijvoorbeeld tandenpoetsen, tandheelkundige ingrepen of het eten van hard voedsel
– Stress
– Hormonale veranderingen
– Voedingstekorten, zoals een tekort aan vitamine B12, foliumzuur of ijzer
– Allergieën of overgevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen of tandpasta’s
– Infecties, zoals herpes simplex of candida

Diagnose

Aften kunnen meestal worden gediagnosticeerd door een tandarts of huisarts op basis van de symptomen en het uiterlijk van de zweertjes. In sommige gevallen kan een biopsie nodig zijn om andere aandoeningen uit te sluiten.

Behandeling

Aften verdwijnen meestal vanzelf binnen 1 tot 2 weken, maar er zijn verschillende behandelingen die de pijn kunnen verlichten en het genezingsproces kunnen versnellen. Enkele mogelijke behandelingen zijn:

– Mondspoelingen met zout water of een oplossing van waterstofperoxide en water
– Pijnstillers, zoals paracetamol of ibuprofen
– Corticosteroïde crèmes of gels om de ontsteking te verminderen
– Antivirale middelen of antischimmelmiddelen als de aften worden veroorzaakt door een infectie
– Lasertherapie om de genezing te versnellen

Hoe de symptomen te verlichten

Er zijn verschillende manieren om de symptomen van aften te verlichten en het genezingsproces te versnellen. Enkele tips zijn:

– Vermijd voedingsmiddelen die de aften kunnen irriteren, zoals citrusvruchten, pittig voedsel en zure dranken
– Eet zacht voedsel en kauw langzaam
– Gebruik een zachte tandenborstel en vermijd het poetsen van de aften
– Spoel de mond regelmatig met zout water of een oplossing van waterstofperoxide en water
– Breng ijs aan op de aften om de pijn te verminderen
– Gebruik een pijnstillende gel of crème om de pijn te verlichten

Wanneer medisch advies inwinnen?

In de meeste gevallen zijn aften niet ernstig en verdwijnen ze vanzelf binnen 1 tot 2 weken. Echter, in sommige gevallen kan medisch advies nodig zijn. Neem contact op met een arts als:

– De aften niet binnen 2 weken verdwijnen
– De aften erg groot zijn of zich verspreiden naar andere delen van de mond
– Je koorts hebt of andere symptomen van infectie
– Je moeite hebt met eten, drinken of praten
– Je regelmatig last hebt van aften

Wat kun je zelf doen en wat moet je niet doen?

Er zijn verschillende dingen die je zelf kunt doen om aften te voorkomen en te behandelen. Enkele tips zijn:

– Vermijd voedingsmiddelen die de aften kunnen irriteren, zoals citrusvruchten, pittig voedsel en zure dranken
– Eet een gezond dieet met voldoende vitamines en mineralen
– Vermijd stress en zorg voor voldoende ontspanning
– Poets je tanden regelmatig en gebruik een zachte tandenborstel
– Spoel de mond regelmatig met zout water of een oplossing van waterstofperoxide en water
– Gebruik geen tandpasta’s of mondspoelingen die alcohol bevatten
– Raak de aften niet aan met je tong of vingers

Er zijn ook enkele dingen die je niet moet doen als je last hebt van aften. Enkele dingen om te vermijden zijn:

– Het eten van hard of scherp voedsel dat het slijmvlies van de mond kan beschadigen
– Het gebruik van tandpasta’s of mondspoelingen die alcohol bevatten
– Het aanraken van de aften met je tong of vingers
– Het uitknijpen of openen van de aften

Conclusie

Aften zijn kleine, pijnlijke zweertjes die zich kunnen vormen in de mond. Ze zijn niet besmettelijk en komen voor bij mensen van alle leeftijden. De oorzaken van aften zijn niet helemaal duidelijk, maar er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan ervan. Aften verdwijnen meestal vanzelf binnen 1 tot 2 weken, maar er zijn verschillende behandelingen die de pijn kunnen verlichten en het genezingsproces kunnen versnellen. Er zijn ook verschillende dingen die je zelf kunt doen om aften te voorkomen en te behandelen. Neem contact op met een arts als de aften niet binnen 2 weken verdwijnen of als je andere symptomen hebt.