Bedplassen bij kinderen

Bedplassen komt veel voor en zit vaak in de familie. Het kan vervelend zijn maar de meeste kinderen en jongeren groeien er vanzelf overheen. Raadpleeg een huisarts of schoolverpleegkundige voor advies.

Wat je moet doen

• geef uw kind voldoende water te drinken gedurende de dag
• zorg ervoor dat uw kind regelmatig naar het toilet gaat, ongeveer 4 tot 7 keer per dag, ook vlak voor het naar bed gaan.
• spreek met uw kind beloningen voor positieve daden af, zoals een sticker voor elke keer dat het voor het slapen gaan naar het toilet gaat
• gebruik waterdichte hoezen voor hun matras en dekbed
• ervoor zorgen dat ze ’s nachts gemakkelijk toegang hebben tot een toilet

Niet doen.

• uw kind niet straffen – dat is niet zijn schuld en kan het bedplassen verergeren
• geef uw kind geen cafeïnehoudende dranken, zoals cola, thee en koffie – hierdoor kan het meer gaan plassen
• maak uw kind ’s nachts niet regelmatig wakker en draag het niet ’s nachts om naar het toilet te gaan – dit zal op lange termijn niet helpen

Bedplassen bij jonge kinderen is normaal

Veel kinderen onder de 5 jaar plassen in bed.

Het kan enige tijd duren voordat een kind leert om de hele nacht droog te blijven.

Ga naar de huisarts als:

• u hebt geprobeerd wat u thuis kunt doen en uw kind blijft in bed plassen
• uw kind weer in bed is gaan plassen na meer dan 6 maanden droog te zijn geweest

Oorzaken van bedplassen

Er zijn veel redenen waarom een kind in bed plast. Oorzaken zijn onder andere:

• niet de behoefte voelen om te plassen terwijl je slaapt
• te veel plassen ’s nachts
• stress thuis of op school

Bedplassen kan ook worden veroorzaakt door een onderliggende gezondheidstoestand, zoals diabetes of constipatie.