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贫血是血液中氧气过少的总称,这会使您感到疲惫和虚弱。贫血有不同的原因。
缺铁性贫血是指血液中缺乏铁。
月经量大和怀孕可能导致缺铁性贫血,这可以用药物治疗。任何其他导致失血的情况也可能导致缺铁性贫血。
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医生会询问您的生活方式和病史。一个简单的血液检查将确认您是否有贫血,在接下来的几个月里可能会反复进行,以检查您的铁水平是否恢复正常。医生也可能将您转诊到专科医生处做进一步检查。
您将被开具铁片,以补充您体内缺少的铁。您需要每天服用这些药片,持续大约6个月。吃完药片后喝橙汁可能有助于您的身体吸收铁。
副作用包括:
试着在进食时或进食后不久服用药片,以减少出现副作用的机会。重要的是要坚持服用药片,即使您有副作用。
将补铁片放在儿童接触不到的地方。幼儿服用过量的铁剂可能是致命的。
多吃多喝:
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少吃少喝:
如果不加以治疗,贫血会使您更容易受到疾病和感染的威胁。它可能增加您患影响心脏或肺部的并发症的风险--如心力衰竭。在怀孕期间,贫血可能导致产前和产后出现并发症的风险更大。
另一种类型的贫血是维生素B12。
有多种原因可导致维生素B12或叶酸的缺乏。
维生素B12缺乏的症状。
您会得到维生素B12的补充,通常一开始是通过注射的方式。此后,您将需要在两餐之间服用B12片剂或定期注射。这些治疗可能在您的余生中都需要。
多吃点:
铁片 | 叶酸 | B12片剂 | |
要花多长时间 | 12-16周 | 10-16周 | 8-10周 |
什么时候取血样? | 4周后 | 4周后 | 4周后 |
什么时候服用药片? | - 饮用咖啡、茶、牛奶前2小时
- 饮用咖啡、茶、牛奶后4小时 |