033 - 2003259
کمخونی اصطلاح عمومی برای داشتن اکسیژن بسیار کم در خون است که باعث میشود احساس خستگی و ضعف کنید. دلایل مختلفی برای کمخونی وجود دارد:
کمخونی مرتبط با فقر آهن، کمبود آهن در خون شما است.
پریودهای شدید و بارداری میتواند باعث این نوع کمخونی شود که با دارو قابل درمان است. هر شرایط دیگری که باعث از دست دادن خون شود نیز میتواند منجر به این نوع از کمخونی گردد.
![]() |
![]() |
پزشک از شما در مورد سبک زندگی و سابقهی پزشکی شما سوال میپرسد. یک آزمایش خون ساده تأیید میکند که آیا کمخونی دارید یا خیر، که ممکن است در چند ماه آینده به طور مکرر انجام شود تا بازگشت سطح آهن شما به حالت عادی بررسی گردد. پزشک همچنین ممکن است شما را برای بررسیهای بیشتر به یک متخصص ارجاع دهد.
برای جایگزینی آهنی که در بدن شما وجود ندارد، برای شما قرص آهن تجویز میشود. شما باید قرص ها را روزانه به مدت حدود شش ماه مصرف کنید. نوشیدن آب پرتقال بعد از مصرف قرص ممکن است به جذب آهن در بدن کمک کند.
عوارض جانبی:
سعی کنید قرصها را همراه یا بلافاصله بعد از غذا مصرف کنید تا احتمال عوارض جانبی کاهش یابد. مصرف قرصها را ادامه دهید، حتی اگر عوارض جانبی داشته باشید.
قرصهای مکمل آهن را دور از دسترس کودکان قرار دهید. مصرف بیش از حد آهن در یک کودک خردسال میتواند کشنده باشد.
بیشتر بخورید و بیاشامید:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
کمتر بخورید و بیاشامید:
عدم درمان کمخونی میتواند شما را بیشتر در معرض خطر بیماری و عفونت قرار دهد. ممکن است خطر ابتلا به عوارضی را که بر قلب یا ریهها تأثیر میگذارد؛ مانند نارسایی قلبی، افزایش دهد. در بارداری، کمخونی میتواند خطر بیشتری برای عوارض قبل و بعد از زایمان ایجاد کند.
نوع دیگر کمخونی ویتامین B12 است.
دلایل متعددی وجود دارد که میتواند منجر به کمبود ویتامین B12 یا فولات (اسید فولیک) شود:
علائم کمبود ویتامین B12
دریافت مکملهای ویتامین B12، که معمولاً در ابتدا با تزریق تجویز میشوند. پس از آن یا بین وعدههای غذایی به قرص B12 نیاز دارید یا اینکه باید به طور منظم تزریق کنید. این درمانها ممکن است تا آخر عمر مورد نیاز باشند.
بیشتر بخورید:
قرصهای آهن | فولیک اسید | قرصهای B12 | |
مدت مصرف | 16-12هفته | 16-10 هفته | 10-8 هفته |
چه زمانی نمونه خون بگیریم؟ | بعد از 4 هفته | بعد از 4 هفته | بعد از 4 هفته |
قرصها را چه زمانی مصرف کنیم؟ | - 2 ساعت قبل از مصرف قهوه، چای و شیر
- 4 ساعت قبل از مصرف قهوه، چای و شیر |