033 - 2003259
Bloedarmoede is de algemene term voor te weinig zuurstof in je bloed, waardoor je je moe en zwak kunt voelen. Er zijn verschillende oorzaken voor bloedarmoede:
IJzergebreksanemie is een tekort aan ijzer in je bloed.
Zware menstruatie en zwangerschap kunnen bloedarmoede door ijzertekort veroorzaken, dit kan met medicijnen worden behandeld. Andere aandoeningen die bloedverlies veroorzaken, kunnen ook leiden tot bloedarmoede door ijzertekort.
![]() |
![]() |
De arts zal u vragen stellen over uw levensstijl en medische voorgeschiedenis. Een eenvoudig bloedonderzoek zal bevestigen of u bloedarmoede heeft en kan de komende maanden herhaaldelijk worden uitgevoerd om te controleren of uw ijzergehalte weer normaal wordt. De arts kan u ook doorverwijzen naar een specialist voor verdere controles.
U krijgt ijzertabletten voorgeschreven om het ijzer dat in uw lichaam ontbreekt te vervangen. U moet de tabletten dagelijks innemen, ongeveer 6 maanden lang. Het drinken van sinaasappelsap na het innemen van een tablet kan uw lichaam helpen het ijzer op te nemen.
Bijwerkingen kunnen zijn:
Probeer de tabletten met - of vlak na voedsel in te nemen om de kans op bijwerkingen te verkleinen. Het is belangrijk dat u de tabletten blijft innemen, ook als u bijwerkingen krijgt.
Houd ijzersupplementtabletten buiten het bereik van kinderen. Een overdosis ijzer bij een jong kind kan dodelijk zijn.
Meer eten en drinken:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Minder eten en drinken:
Als bloedarmoede niet wordt behandeld, loopt u een groter risico op ziekte en infecties. Het kan uw risico op het ontwikkelen van complicaties die het hart of de longen aantasten - zoals hartfalen - vergroten. Tijdens de zwangerschap kan bloedarmoede leiden tot een groter risico op complicaties voor en na de geboorte.
De andere vorm van bloedarmoede is vitamine B12.
Er zijn meerdere oorzaken die kunnen leiden tot een tekort aan vitamine B12 of foliumzuur:
Symptomen van vitamine B12 tekort:
U krijgt vitamine B12-supplementen, die in het begin meestal via een injectie worden toegediend. Daarna hebt u ofwel B12-tabletten tussen de maaltijden ofwel regelmatige injecties nodig. Deze behandelingen kunnen de rest van uw leven nodig zijn.
Eet meer:
IJzertabletten | Foliumzuur | B12 tabletten | |
Hoe lang nemen | 12-16 weken | 10-16 weken | 8-10 weken |
Wanneer bloedafname? | Na 4 weken | Na 4 weken | Na 4 weken |
Wanneer moet ik de tabletten innemen? | - 2 uur voor het drinken van koffie, thee, melk
- 4 uur na het drinken van koffie, thee, melk |