Kale plekken

Kale plekken, ook wel alopecia genoemd, is een aandoening waarbij er haarverlies optreedt op bepaalde delen van het lichaam. Dit kan zowel bij mannen als vrouwen voorkomen en kan verschillende oorzaken hebben. In deze blog gaan we dieper in op de symptomen, oorzaken, diagnose, behandeling en wat je zelf kunt doen bij kale plekken.

Symptomen

De symptomen van kale plekken zijn vrij duidelijk. Het gaat om het verlies van haar op bepaalde delen van het lichaam. Dit kan zich uiten in:

• Kale plekken op de hoofdhuid
• Haaruitval op de wenkbrauwen of wimpers
• Kale plekken op de baard of snor bij mannen
• Haaruitval op andere delen van het lichaam

Oorzaken

Er zijn verschillende oorzaken van kale plekken. Hieronder hebben we de meest voorkomende oorzaken op een rijtje gezet:

• Alopecia areata: een auto-immuunziekte waarbij het lichaam de haarzakjes aanvalt
• Stress: stress kan leiden tot haaruitval
• Genetische aanleg: sommige mensen hebben een genetische aanleg voor haaruitval
• Hormonale veranderingen: bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap of menopauze
• Medicatie: sommige medicijnen kunnen haaruitval veroorzaken
• Chemotherapie: een bekende bijwerking van chemotherapie is haaruitval

Onderzoek en diagnose

Als je last hebt van kale plekken, is het verstandig om naar de huisarts te gaan. De huisarts kan onderzoeken wat de oorzaak is van de haaruitval. Dit kan door middel van een lichamelijk onderzoek en eventueel bloedonderzoek. In sommige gevallen kan er ook een huidbiopsie worden gedaan.

Behandeling

De behandeling van kale plekken is afhankelijk van de oorzaak. Hieronder hebben we de meest voorkomende behandelingen op een rijtje gezet:

• Corticosteroïden: dit zijn ontstekingsremmende medicijnen die kunnen helpen bij alopecia areata
• Immunotherapie: hierbij wordt het immuunsysteem onderdrukt om de haarzakjes te beschermen
• Haartransplantatie: bij deze behandeling worden haarzakjes van een gezond deel van het lichaam getransplanteerd naar de kale plekken
• Haarstukjes of pruiken: dit kan een oplossing zijn als de kale plekken niet behandeld kunnen worden

Hoe de symptomen te verlichten

Als je last hebt van kale plekken, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de symptomen te verlichten:

• Draag een hoed of pet om de kale plekken te bedekken
• Gebruik een zonnebrandcrème op de kale plekken om verbranding te voorkomen
• Gebruik een milde shampoo en vermijd het gebruik van agressieve haarproducten
• Gebruik een conditioner om het haar te verzorgen

Wanneer medisch advies inwinnen?

Als je last hebt van kale plekken, is het verstandig om naar de huisarts te gaan. Zeker als de haaruitval snel gaat of als er sprake is van andere symptomen, zoals jeuk of pijn op de kale plekken.

Richtlijnen

Er zijn geen specifieke richtlijnen voor het omgaan met kale plekken. Het is vooral belangrijk om naar de huisarts te gaan en de oorzaak van de haaruitval te achterhalen.

Voedingsadviezen

Er zijn geen specifieke voedingsadviezen voor het omgaan met kale plekken. Wel is het belangrijk om gezond te eten en voldoende vitaminen en mineralen binnen te krijgen.

Wat kun je zelf doen en wat moet je niet doen

Als je last hebt van kale plekken, zijn er een aantal dingen die je zelf kunt doen:

• Bedek de kale plekken met een hoed of pet
• Gebruik milde haarproducten
• Verzorg het haar goed met een conditioner

Wat je niet moet doen:

• Gebruik geen agressieve haarproducten
• Probeer niet zelf de oorzaak van de haaruitval te achterhalen
• Gebruik geen medicijnen zonder overleg met de huisarts

Kale plekken kunnen erg vervelend zijn, maar gelukkig zijn er verschillende behandelingen mogelijk. Het is belangrijk om naar de huisarts te gaan en de oorzaak van de haaruitval te achterhalen. Op die manier kan er een passende behandeling worden voorgeschreven.