Schouderartrose

Inhoudsopgave

Schouderartrose

Oorzaken van Schouderartrose

Schouderartrose is een aandoening waarbij het kraakbeen in het schoudergewricht verslechtert en uiteindelijk verdwijnt. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid in de schouder. Maar wat zijn de oorzaken van schouderartrose?

Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van schouderartrose. Een van de belangrijkste oorzaken is leeftijd. Naarmate we ouder worden, neemt de kwaliteit van het kraakbeen af en wordt het minder elastisch. Dit kan leiden tot slijtage en uiteindelijk tot artrose.

Een andere oorzaak van schouderartrose is overbelasting. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren bij mensen die zwaar werk doen of veel sporten. Door de constante belasting kan het kraakbeen beschadigd raken en uiteindelijk verslijten.

Ook een trauma of letsel aan de schouder kan leiden tot schouderartrose. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren bij een val of een ongeluk. Het kraakbeen kan hierdoor beschadigd raken en uiteindelijk verdwijnen.

Tot slot kunnen ook andere factoren bijdragen aan het ontstaan van schouderartrose, zoals overgewicht, een slechte houding of een genetische aanleg.

Symptomen van Schouderartrose

Schouderartrose kan leiden tot verschillende symptomen. De meest voorkomende symptomen zijn pijn, stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid in de schouder. Maar wat zijn de andere symptomen van schouderartrose?

Een ander veelvoorkomend symptoom van schouderartrose is kraken of knarsen in de schouder. Dit kan ontstaan doordat het kraakbeen versleten is en de botten tegen elkaar aan schuren.

Ook kan schouderartrose leiden tot spierzwakte in de schouder. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren doordat de spieren rondom het schoudergewricht niet meer goed functioneren.

Tot slot kan schouderartrose ook leiden tot een verminderde kwaliteit van leven. Mensen met schouderartrose kunnen bijvoorbeeld moeite hebben met dagelijkse activiteiten zoals aankleden, koken of boodschappen doen.

Diagnose van Schouderartrose

Als u vermoedt dat u schouderartrose heeft, is het belangrijk om een diagnose te laten stellen. Maar hoe wordt schouderartrose eigenlijk gediagnosticeerd?

Een van de eerste stappen bij de diagnose van schouderartrose is een lichamelijk onderzoek. De arts zal uw schouder onderzoeken en kijken naar de bewegingsvrijheid, de spierkracht en de pijnklachten.

Daarnaast kan er ook een röntgenfoto worden gemaakt van de schouder. Op deze foto is te zien of er sprake is van slijtage van het kraakbeen en of er eventueel botwoekeringen zijn ontstaan.

Soms kan er ook een MRI-scan worden gemaakt van de schouder. Dit kan bijvoorbeeld nodig zijn als er vermoedens zijn van andere aandoeningen zoals een peesontsteking of een scheur in de spieren.

Tot slot kan er ook een bloedonderzoek worden gedaan om andere oorzaken van de klachten uit te sluiten.

Behandelingen voor Schouderartrose

Er zijn verschillende behandelingen mogelijk bij schouderartrose. Welke behandeling het meest geschikt is, hangt af van de ernst van de klachten en de oorzaak van de artrose.

Een van de meest gebruikte behandelingen bij schouderartrose is fysiotherapie. Door middel van oefeningen en mobilisaties kan de bewegingsvrijheid van de schouder worden verbeterd en kan de spierkracht worden versterkt.

Ook medicatie kan worden voorgeschreven bij schouderartrose. Pijnstillers en ontstekingsremmers kunnen bijvoorbeeld helpen om de pijnklachten te verminderen.

In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn bij schouderartrose. Dit kan bijvoorbeeld nodig zijn als er sprake is van ernstige slijtage van het kraakbeen of als andere behandelingen niet voldoende effect hebben gehad.

Tot slot kan ook een gezonde levensstijl bijdragen aan het verminderen van de klachten bij schouderartrose. Een gezond dieet, voldoende beweging en het vermijden van overbelasting kunnen bijvoorbeeld helpen om de klachten te verminderen.

Preventie van Schouderartrose

Hoewel schouderartrose niet altijd te voorkomen is, zijn er wel een aantal maatregelen die u kunt nemen om het risico op schouderartrose te verminderen.

Een van de belangrijkste maatregelen is het vermijden van overbelasting van de schouder. Dit kan bijvoorbeeld door het vermijden van zwaar werk of door het dragen van een goede rugzak.

Ook een gezonde levensstijl kan bijdragen aan het voorkomen van schouderartrose. Een gezond dieet, voldoende beweging en het vermijden van overgewicht kunnen bijvoorbeeld helpen om de kwaliteit van het kraakbeen te verbeteren.

Tot slot is het belangrijk om bij klachten aan de schouder tijdig een arts te raadplegen. Door tijdig te behandelen, kunnen de klachten worden verminderd en kan verdere slijtage van het kraakbeen worden voorkomen.