Snurken en het slaap-apneusyndroom

Inhoudsopgave

Snurken en het slaap-apneusyndroom

Oorzaken van snurken en slaap-apneu

Snurken en slaap-apneu zijn beide slaapstoornissen die vaak voorkomen bij volwassenen. Snurken wordt veroorzaakt door een vernauwing van de luchtwegen, waardoor de luchtstroom beperkt wordt en trillingen in de keel veroorzaakt worden. Slaap-apneu is een ernstigere aandoening waarbij de luchtwegen volledig geblokkeerd worden, waardoor de ademhaling stopt en de persoon wakker wordt om te ademen.

De oorzaken van snurken en slaap-apneu kunnen variëren van overgewicht en roken tot anatomische afwijkingen in de keel en neus. Andere factoren die bijdragen aan deze aandoeningen zijn alcoholgebruik, slaapmiddelen en slaaphouding.

Behandelingen voor slaap-apneu

Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor slaap-apneu, afhankelijk van de ernst van de aandoening. Een van de meest voorkomende behandelingen is het gebruik van een CPAP-machine, die een constante luchtstroom levert om de luchtwegen open te houden tijdens het slapen. Andere behandelingen zijn onder meer het gebruik van een orale apparaat dat de kaak naar voren duwt, chirurgie om de anatomie van de keel te veranderen en veranderingen in levensstijl, zoals gewichtsverlies en stoppen met roken.

Risico’s van onbehandelde slaap-apneu

Onbehandelde slaap-apneu kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder hoge bloeddruk, beroerte, hartfalen en diabetes. Het kan ook leiden tot vermoeidheid overdag, concentratieproblemen en depressie. Het is belangrijk om slaap-apneu serieus te nemen en een behandeling te zoeken om deze risico’s te verminderen.

Verband tussen slaap-apneu en hart- en vaatziekten

Er is een sterk verband tussen slaap-apneu en hart- en vaatziekten. Mensen met slaap-apneu hebben een verhoogd risico op hoge bloeddruk, beroerte, hartfalen en hartritmestoornissen. Dit komt omdat slaap-apneu de ademhaling verstoort en de zuurstofniveaus in het bloed verlaagt, wat kan leiden tot schade aan de bloedvaten en het hart.

Diagnose van slaap-apneu

De diagnose van slaap-apneu wordt gesteld door een slaapstudie, waarbij de ademhaling, hartslag en zuurstofniveaus tijdens de slaap worden gemeten. Deze studie kan thuis of in een slaaplaboratorium worden uitgevoerd. Een arts kan ook een fysiek onderzoek uitvoeren en vragen stellen over de symptomen van de patiënt om te bepalen of slaap-apneu de oorzaak is van hun slaapproblemen.

Snurken en slaap-apneu worden veroorzaakt door een vernauwing van de luchtwegen
Behandelingen voor slaap-apneu zijn onder meer het gebruik van een CPAP-machine en veranderingen in levensstijl
Onbehandelde slaap-apneu kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, waaronder hoge bloeddruk en hartfalen
Slaap-apneu is sterk verbonden met hart- en vaatziekten
De diagnose van slaap-apneu wordt gesteld door een slaapstudie