Kniepijn

Kniepijn kan vaak thuis worden behandeld. U zou zich binnen een paar dagen beter moeten gaan voelen.

Hoe verlicht je kniepijn en zwelling

Probeer deze dingen eerst:

• belast uw knie zo min mogelijk – sta bijvoorbeeld niet te lang
• gebruik een ijspack (of een zakje bevroren erwten gewikkeld in een theedoek) op uw knie gedurende maximaal 20 minuten om de 2 à 3 uur
• neem paracetamol

Niet dringend advies: Ga naar een dokter als:

• de kniepijn verbetert niet binnen een paar weken
• uw knie blokkeert, pijnlijk vastklikt of doorbuigt – pijnloos vastklikken is normaal

Dringend advies: Bel 112 als:

• je knie erg pijnlijk is
• u uw knie niet kunt bewegen of er geen gewicht op kunt zetten
• uw knie ernstig gezwollen is of van vorm veranderd is
• u heeft een zeer hoge temperatuur, voelt zich warm en rillerig en heeft roodheid of warmte rond uw knie – dit kan een teken van infectie zijn

112 zal je vertellen wat je moet doen. Zij kunnen u vertellen waar u hulp kunt krijgen als u iemand moet zien.

Behandeling door een arts

Een arts kan een behandeling voorstellen op basis van wat de oorzaak is van uw kniepijn.

Dat zou kunnen zijn:

• medicijnen of fysiotherapie
• u naar het ziekenhuis te verwijzen voor een scan of een specialistische behandeling (bijvoorbeeld een operatie)

Veel voorkomende oorzaken van kniepijn

Kniepijn kan een symptoom zijn van veel verschillende aandoeningen.

Deze informatie kan u een idee geven van wat de oorzaak zou kunnen zijn. Maar stel niet zelf een diagnose – ga naar een dokter als u zich zorgen maakt.

Kniepijn na een blessure

Pijn in de knie zonder duidelijk letsel